I sostituti del pasto sono una categoria di prodotti all’interno degli integratori alimentari che offrono alternative nutrizionalmente bilanciate e convenienti ai pasti tradizionali. Questi prodotti si presentano in genere sotto forma di polveri, barrette o bevande e sono progettati per fornire tutti i nutrienti, le vitamine e i minerali necessari di cui il corpo ha bisogno in un pasto. I sostituti del pasto sono popolari tra le persone con uno stile di vita frenetico che potrebbero non avere il tempo o le risorse per preparare pasti sani ogni giorno. Possono anche essere utili per coloro che desiderano gestire l’apporto calorico o raggiungere specifici obiettivi nutrizionali, come la perdita di peso o lo sviluppo muscolare.