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Gli omega, gli EFA, i CLA e gli oli (in particolare gli oli di pesce e gli oli omega) fanno tutti parte di un gruppo di acidi grassi e hanno dimostrato di avere molti benefici per la salute.
Abbiamo un'ampia gamma di integratori naturali studiati per favorire il sonno e il rilassamento. Gli integratori a base di melatonina e GABA sono molto diffusi come coadiuvanti naturali del sonno.
