CLA (acido linoleico coniugato)

CLA sta per acido linoleico coniugato. Il CLA (acido linoleico coniugato) si trova naturalmente nella carne e nei latticini ed è stato collegato a molti diversi benefici per la salute. Il CLA è noto per ridurre il rischio di malattie cardiache, combattere l’infiammazione e aiutare con il controllo del peso. L’acido linoleico coniugato è stato anche collegato alle proprietà antiossidanti ed è forse meglio conosciuto per le sue presunte capacità di aiutare a combattere il cancro. La gamma delle proprietà salutari del CLA è ampia ed è stata supportata da numerosi studi scientifici. È particolarmente raccomandato per coloro che non assumono abbastanza carne e latticini nella loro dieta. Il CLA ha il potenziale per migliorare molte parti della tua salute, dalla gestione dell’insulina per i diabetici, alla perdita di peso e alla perdita di peso, e per i bodybuilder è stato dimostrato che il CLA può persino aumentare la velocità con cui i muscoli crescono.

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