Gli integratori alimentari con vitamine individuali sono pensati per chi ha bisogno di una determinata vitamina, piuttosto che di tutte le vitamine incluse in un integratore multivitaminico Le vitamine individuali possono essere utili per chi ha una specifica carenza dietetica, in quanto un singolo integratore vitaminico può contenere dosi maggiori di un certa vitamina rispetto ad Altro. Poiché diverse vitamine agiscono contro diverse parti del corpo e il processo metabolico, consente anche all’utente di indirizzare il proprio integratore verso un determinato beneficio o un determinato problema di salute. Le vitamine funzionano in modo diverso in tutto il corpo e una carenza vitaminica può causare una serie di problemi di salute.