L’aggiunta di singoli minerali consente a coloro che hanno bisogno di un determinato minerale di ottenere solo quel minerale senza altri minerali non necessari che sono inclusi in un supplemento di più minerali. La mancanza di un solo minerale, come calcio, magnesio o zinco, si rimedia in modo più efficace con un supplemento di un solo minerale rispetto a uno con un’ampia gamma che potrebbe non contenere abbastanza di quel particolare minerale. Inoltre, l’integrazione di singoli minerali fa bene a coloro che mostrano una sensibilità all’eccesso di determinati minerali o che risolvono un problema di salute che nasce a causa di una carenza individuale. Ogni minerale funziona in modo diverso nel metabolismo e se si tratta di integratori mirati che desideri, un integratore di un singolo minerale fornirà.