Una donna incinta e il suo bambino in crescita hanno bisogno di una speciale combinazione di vitamine per mantenere sia la madre che il bambino nutrizionalmente sani. Vitamine e minerali prenatali sono progettati per fornire un’alimentazione adeguata alla coppia. In particolare, le vitamine e i minerali prenatali contengono acido folico, ferro e calcio, tutti elementi particolarmente importanti per una donna incinta. L’acido folico ha dimostrato di ridurre il rischio di difetti alla nascita. Un nascituro dipende dall’alimentazione dalla madre e, se non c’è abbastanza calcio nel sistema, il feto può lisciviare il calcio dalle ossa della madre, causando una diminuzione della densità ossea. Il ferro è importante per la circolazione sanguigna e l’apporto di ossigeno sia nella madre che nel bambino.