Life Extension – Capsule di creatina
Fornisce energia e supporto muscolare sano
Fornisce energia e supporto muscolare sano
Creapure
Integratore alimentare
Non-GMO
La creatina viene prodotta naturalmente nel corpo umano dagli aminoacidi L-arginina, glicina e L-metionina principalmente nei reni e nel fegato e trasportata nel sangue per aiutare a fornire energia a tutte le cellule del corpo. La creatina viene metabolizzata in fosfocreatina, un’importante forma di stoccaggio usata da cervello, cuore e muscoli scheletrici. In individui normali e sani, la creatina muscolare viene reintegrata ad un ritmo di circa due grammi al giorno. È stato dimostrato che l’ingestione orale di creatina sopprime la produzione naturale del corpo, un effetto che si inverte quando si cessa l’integrazione.
La creatina esercita vari effetti quando entra nel muscolo. Sono questi effetti che provocano miglioramenti nella prestazione d’esercizio e possono essere responsabili dei miglioramenti della funzione muscolare e del metabolismo energetico visti in determinate condizioni. Sono stati proposti diversi meccanismi per spiegare l’aumento delle prestazioni da esercizio visto dopo l’assunzione di creatina:
Ottimizzare il metabolismo energetico mantenendo livelli più alti del composto energetico del corpo adenosina trifosfato o
Aumentando il contenuto di mRNA miofibrillare e la sintesi proteica, e riducendo l’ossidazione degli aminoacidi e la rottura delle proteine.
Aumento del numero e dell’attività delle cellule satellite e dei mionuclei nel muscolo scheletrico umano.
Prevenire i danni ai tessuti stabilizzando le membrane cellulari e mantenendo le riserve di ATP.
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